무지외반증이란?? 증상과 원인, 치료, 예방에 대해 알아봅시다....

 

무지외반증(Hallux valgus)이란????

무지란 엄지발가락을 말하며 외반이란 외측으로 향한 비정상적 변위를 말합니다.

무지외반증은 엄지발가락이 둘째발가락 쪽으로 심하게 휘어져 엄지발가락 관절이 안쪽으로 돌출된 상태를 말하며, 심한 경우에는 엄지발가락이 둘째발가락과 엇갈리는 정도까지 돌아가기도 합니다. 특히 앞이 좁고 굽이 높은 신발을 자주 신는 여성에 흔한 대표적인 족부 질환입니다. 

 

 

 

무지외반증 원인

무지외반증이 생기는 데에는 유전적인 소인과 후천적인 요인이 복합적으로 작용합니다. 유전적으로 평발이나 발 볼이 넓은 경우 무지외반증이 발생하기 쉽고, 후천적으로는 볼이 좁고 굽이 높은 신발을 자주 신는 경우 무지외반증에 걸릴 위험이 증가합니다.

 

 

 

 

무지외반증 증상

주된 증상은 돌출된 뼈로 인해 신발을 신을 때 압박감과 그에 따른 불편함, 통증이입니다. 때로는 돌출된 뼈 부위에 물집이 생기기도 하고, 감염이 되기도 합니다. 발이 넓어지기 때문에, 적절한 신발을 구하는 것 또한 힘듭니다. 엄지 발가락이 외측으로 향하여 두번째 발가락의 위에 올라타게 되면, 두번째 발가락을 누르게 되어 두번째 발가락 부분의 발바닥 통증이 나타나기도 합니다. 엄지발가락의 운동이 힘들게 되고, 이에 따라 걸을 때 나머지 다른 발가락에 받게되는 체중의 무게가 증가하게 되면, 각 발가락의 중족골에 통증이 나타날 수도 있습니다.

 

 

• 엄지발가락과 중족골이 이루는 관절이 붓게됩니다.
• 엄지발가락이 다른 발가락 쪽으로 전위됩니다.
• 관절 부위의 피부 마찰이 나타나고, 아프게 되며, 붉게 됩니다.

 

 

 

무지외반증 진단

무지외반증 여부의 진단은 시진과 촉진(발가락 모양, 굳은살 등)으로 가능하지만 치료 방침을 결정하기 위해서는 방사선 검사가 필요합니다. 뼈와 뼈가 이루는 각도, 관절의 변형과 염증, 운동 범위 등을 측정합니다.

 

 

 

 

무지외반증 치료

무지외반증의 치료 방법은 환자가 느끼는 증상, 변형의 심각성, 치료의 목적(염증과 통증의 조절인지, 미용적 문제까지 해결하는 것인지) 등에 따라서 달라집니다. 심하지 않은 경우 증상을 조절하고 변형의 진행을 늦추기 위해서 볼이 넓고 부드러운 신발을 신고 교정을 위한 깔창이나 보형물을 사용해 볼 수 있습니다. 심한 변형은 수술적으로 교정해야 하며 돌출 부위의 뼈를 깎아내고 인대와 연부조직의 길이를 조절합니다.

 

 

심한 무지외반증 즉, 신발을 바꾸거나 보조기, 약물치료, 물리치료에 반응하지 않는 경우에 수술을 합니다.

 

• 엄지발가락 튀어나온 부위가 염증이 생겨 아플때
• 둘째, 셋째 발가락에 과도한 힘이 가해져서 굳은살이 잡히고 통증이 있을때
• 심한 변형으로 티눈과 굳은살이 생기고 아파서 보통의 신발을 신을 수 없을때
• 보기에 흉하며 미용의 목적으로

 

 

무지외반증 경과

무지외반증을 적절하게 치료하지 않고 계속 좁고 높은 힐이나 발에 맞지 않은 신발을 신고 다니면 엄지발가락의 변형뿐만 아니라 관절의 염증, 다른 발가락과 발 부위의 통증과 변형, 허리의 통증 등이 생길 수 있습니다.

 

 

 

무지외반증 예방

우선 적절한 신발을 선택하는 것이 중요하며. 무지 외반증의 초기에는 끝이 뾰족한 신발을 피하고, 폭이 넓은 신발을 택해야 합니다. 적절한 신발을 선택함으로써, 무지 외반증의 진행을 막을 수 있습니다.