대상포진 초기증상과 합병증(PHN), 전염성, 치료, 예방에 대해 알아봅시다

 

대상포진이란?

대상포진(Herpes zoster, zoster, shingles)은 바이러스에 의한 질병으로, 물집(수포)을 동반한 아픈 발진(뾰루지)이 몸의 한쪽에 주로 줄무늬 모양으로 나타나는 것이 특징인 질병입니다. 이는 수두의 원인이 되기도 하고 만약 이전에 수두에 감염된 적이 있었다면, 나중에 대상포진에 걸릴 수도 있습니다. 어렸을 때 앓았던 수두 바이러스가 없어지지 않고 특정 신경 속에 있다가 몸이 약해지거나 면역력이 떨어질 때 다시 활동하는 질병으로 매우 통증이 심합니다.

 

 

 

대상포진 초기 증상

 

수두 - 대상포진 바이러스는 아우런 증상 없이 몸속 세포 안에 숨어 있다가 수두에 감염된 지 수녕, 혹은 수십 년 뒤에 이 바이러스는 세포막을 깨고 나와 신경 섬유를 따라 이동해 해당 신경에 근접한 피부에 바이러스 감염을 일으킵니다. 이바 이러스는 감염된 신경 부분에 속한 피부 신경절 내에서 확산되며 통증을 동반한 발진(뾰루지)을 유발합니다.

 

 

 

대상포진은 통증, 가려움, 타는 듯한 느낌, 저림, 간지러운 증상을 동반하며 이는 1~5일간 지속됩니다. 이후에는 발진이 생기게 되며 일반적인 면역력을 지닌 사람들은 대상포진으로 인한 발진이 몸의 한쪽이나 얼굴에만 특징적인 형태로 생기게 되나 면역력이 약한 사람들은 온몸에 발진이 퍼질 수 있습니다. 대상포진의 다른 증상으로는 발열, 두통, 오한, 빛이나 접촉에 대한 과민성, 피로감, 배탈 등이 있습니다.

 

 

 

 

 

대상포진 합병증 

 

보통 발진은 2~4주 후에 낫게 되지만, 일부 대상포진 합병증에 걸리면 수개월 또는 수년 동안 신경통을 호소하는 경우도 있으며, 이를 대상포진 후 신경통(PHN)이라고 합니다. 이 바이러스가 어떻게 몸 안에 숨어 있게 되는지, 그리고 어떻게 다시 발생하는지는 정확히 알려지지 않은 상태입니다.

 

 

대상포진 진단

일단 발진이 생기게 되면 눈으로만 진찰하고도 이 병을 알아볼 수 있는데, 이는 이렇게 특징적인 모양으로 발진이 생기기  때문입니다. 발진이 없는 상태에 대상포진은 진단하기 어려울 수 있습니다. 이럴 때에는 몇 가지 병리검사를 통해 대상포진을 진단할 수 있습니다.

 

 

 

 

대상포진 치료

 

대상포진에 걸리면 병원에서는 약물을 처방해 대상포진을 치료하려 할 것입니다. 약을 복용할 때는 의사나 약사에게 받은 복용량에 대한 지시를 철저히 따르고, 사전에 잠재적인 부작용에 대해 미리 문의하도록 합니다. 이 약으로 효과를 보기 위해서는 최대한 빨리 병원에 가서 처방을 받고 약을 복용해야 합니다. 그래서 앞서 대상포진의 발진이 생겼을 때 빨리 병원에 가라고 했던 것입니다. 그리고 대상포진의 통증이 심하기 때문에 진통제를 복용하기도 합니다.

 

-. 대상포진이 생겼을 때 시원한 물로 몸을 씻거나 수포와 발진의 영향을 줄이기 위해 냉찜질팩을 사용할 수 있습니다. 시원한 물로 피부를 깨끗하게 씻고 저자극성 비누를 사용해 추가적인 자극과 감염을 막도록 해야 합니다.

 

-. 스트레스를 줄이면 대상포진을 덜 고통스럽게 만들어 줄 수 있습니다. 독서, 음악 감상 등 좋아하는 활동을 해서 고통에서 주의를 돌리고 즐거운 시간을 보내도록 노력하는 것이 중요합니다.

 

 

  

 

 

대상포진 전염

대상포진은 전염성이 있는 질병입니다. 이미 수두를 앓은 적이 있는 사람들에게는 전염되진 않지만 수두를 앓은 적이 없는 사람들에게는 전염 가능성이 있습니다. 대상포진 환자의 물집이 터지면 진물이 나오는데 이 진물로 인하여 전염될 수 있으므로 수두를 앓은 적이 없는 사람들은 수두 예방접종을 하는 것을 추천합니다.

 

 

 

대상포진 합병증 대처법

 

대상포진 후 신경통(PHN)에 대해 알아봅시다. 대상 포진 후 신경통은 대상포진에 걸린 다섯 명 중 한 명 꼴로 발병합니다. 만약 이전에 대상 포진이 났던 부위에 심각한 통증이 생기면 PHN을 의심해 볼 수 있습니다. PHN은 몇 주 또는 몇 달간 지속될 수 있으며 어떤 사람들은 몇 년 동안 PHN으로 고생하기도 합니다.

-. 나이가 많을수록 대상포진 후 신경통에 걸릴 확률이 높아집니다.  

-. 만약 피부가 옷, 바람, 사람 등의 다른 물체와 접촉했을 때 통증을 느낀다면, PHN을 의심해볼 수 있습니다.

-. 만약 대상포진에 걸렸을 때 치료를 하지 않고 너무 오래 방치했다면, PHN에 걸릴 수도 있습니다.

 

 

 

 

합병증에 주의하기

 

PHN은 대상포진의 가장 흔한 합병증이지만, 폐렴, 청각 문제, 실명, 뇌염, 사망 등의 심각한 합병증이 존재하니 항상 주의해야 합니다. 이외에도 흉터, 박테리 아성 피부 감염, 국소 근육 근력 저하 등의 질환도 잠재적 합병증에 속합니다.

 

 

 

대상포진 예방

 

대상포진 바이러스에 감염이 된 상태라는 것은 다양한 요인으로 인해 대상포진이 발병할 수 있다는 뜻입니다. 떨어진 면역력, 스트레스, 건강하지 않은 식단, 피로가 모두 원인이 될 수 있습니다. 사실 백신(대상포진 예방접종)을 맞는 것이 대상포진을 예방하는 유일한 방법이지만, 건강에 신경 쓰는 것도 대상포진의 발병을 막고 대상 포진으로부터 빠르게 회복하는 방법에 속합니다.

 

-. 비타민, 무기질등 골고루 들어간 균형 잡힌 식단을 먹도록 해야 합니다.

-. 규칙적으로 운동하면서 충분한 휴식을 취해주도록 합니다.